O auxiliar de técnico de segurança do trabalho, Erielton da Silva Santos argumenta que esses exercícios fazem parte na Norma
Regulamentadora 17 (NR 17) Ergonomia.
Regulamentadora 17 (NR 17) Ergonomia.
Quem auxilia nos exercícios é a coordenadora de serviços gerais, Maria de Fátima Rodrigues, com as aulas ministradas por Maria Isabel Munhoz, coordenadora da ATE.
Maria de Fátima enfatiza que os e exercícios só trazem benefícios para a saúde. “Quando eu chego, meus músculos estão tensos e doloridos, logo após os exercícios já me sinto relaxada e mais calma, fora os resultados a longo prazo”,destaca.
A médica do trabalho, Luciana Mendes de Souza, complementa, afirmando que houve uma redução nas consultas decorrentes de dores musculares.
A coordenadora Maria Isabel expõe que depois que começou a realizar os exercícios todos os dias, percebeu uma grande melhora sua condição física. “Às vezes chego com o corpo travado e depois da ginástica tenho mais pique para trabalhar”. Diz.
Uma vez por semana o monitor de atividades físicas, Renato Siviero, acompanha os exercícios e verifica se há erros quanto a postura ou os movimentos, e caso, seja necessário, troca os movimentos.
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